Ostukorv on tühi
Vaata tooteidKookosrasv on märksa parem sinu kätele ja juustele kasutada ning kehahoolduses kui sisse sööduna. "Tervislik" ei saa nüüd selle rasva kohta üldiselt öelda, sest see koosneb 92% ulatuses küllastunud rasvhapetest. Kookosrasvas leiduvad küllastunud rasvad jagunevad järgmiselt (sisaldab kokku seitset erinevat küllastunud rasvhapet): loorberhape 44,6%, müristiinhape 16,8%, palmitiinhape 8,2%, kaprüülhape 8% jm.
Monoküllastumata rasvhappeid on kookosrasvas vaid 21% ja polüküllastamata happeid vaid 2%.
Üldiselt küllastunud rasvhappeid üleliia tarbida ei ole hea.
Kui kookosrasva sulatada üle 25 kraadi, siis muutub see kookosõliks ja sead on võimalik tarvitada toitude tegemisel.
Üldiselt peaks ikka jälgima rasvade tarvitamisel koguseid - rasvad on meile vajalikud, aga piiratud koguses.
Ühine üle 20 000 eestlasega, kes on muutnud oma elu Figuurisõprade abiga. 2 nädalat tasuta — ilma kohustuseta.
