puuviljad, marjad

M mhm OP

kas õunad, maasikad, ananass, mandariinid ja arbuus teevad paksuks? palju kaloreid sisaldavad?

A annemaria

Ükski asi iseenesest ei tee paksuks, kuid tuleb vaadata koguseid. Puuviljade söömine päevas peaks piirduma 200-300 grammiga.

Sinu uus algus
algab täna.

Ühine üle 20 000 eestlasega, kes on muutnud oma elu Figuurisõprade abiga. 2 nädalat tasuta — ilma kohustuseta.