U unistaja
OP
tere. tahaksin liituda figuurisõpradega...sest kaalu on ikka liiga palju ja kuidagi peab sellest lõpuks lahti saama. aga mind huvitab selline asi et mida mul vaja on et hakata kaalus alla võtma...saan aru et raha ntx...ja motivatsiooni jne...aga kas selleks on mul vaja osta ka köögikaal? kuna mul sellist hetkel pole...siis äkki keegi oskab öelda kust selle saab ja mis hinnaga? ja kas on veel midagi tähtsat mida peaksin silmas pidama? ntx on mul kaks väikest last...kas neile sobib ka minu menüü? või tuleb sel juhul eraldi süüa teha neile? tänan vastamast!
E eirike
Tere! Tore, et soovid liituda Figuurisõpradega Täitsa õige, natuke raha on vaja, aga veebruari lõpuni liitumine tasuta...väike sääst ja soovitan osta 4 korra kaart, säästad nädalamaksuga võrreldes sada krooni, siis tõesti toidukaalu vaja, kuna pead hakkama esialgu vähemalt, seniks kuni tekib silmamõõt, oma koguseid kaaluma, mõõtma. Et kust osta ja palju maksab? Siis sul vedanud, praegu soodusmüügid tehnikapoodides, leiad kindlasti midagi, minul on nt mingi saja kroonine elektronkaal ostetud ja töötab küll, nii et väga kallis pole ma arvan. Tähtis, mida pead silmas pidama on vaid see, et menüü muutub tervislikumaks ja ma arvan, et laste kõrvalt saab tehtud küll ja eraldi süüa omale tegema ei pea, aint võib-olla jätad mõne asja ise söömata, mida lastele pakud. Nii, et julget pealehakkamist ja suveks saledaks!!!
M Monika
Tere, unistaja, tule unistame koos! Mina olen rääkinud alati seda, et tervislikumat toitu ostes võib juhtuda hoopis nii, et raha jääb üle. See tundub ehk uskumatu, kuid mina mõtlen nendele ostmata jäänud pirukatele, kommidele, jäätistele... Selle asemel ei ole kuhjasid puu- ja juurvilju, vaid kõike seda pigem mõistlikes kogustes. Ka minu kulutused on teravdatud tähelepanu all ja saan seda omast kogemusest väita. Kaalu mul ei ole, ju pole ma siis nii eeskujulik, kuid poest asju koju tuues on enamikel asjadel kaal peale märgitud ning siis jagades ja poolitades saan teada söödava osa kaalu üsna täpselt. Ükski ostmine ei too saledust lähemale, selleks tuleb teha ise sammud saleduse poole, korrastada oma mõtted ning revideerida oma harjumusi. Minul on ka lapsed ning kuigi meie menüüd on mõnevõrra erinevad, siis sööme ikka samast potist. Tule gruppi, sest siin saad palju näpunäiteid, kuidas oma elu lihtsamaks muuta ning samal ajal rõõmsalt kaalu langetada. Sa ei ole üksi!
