L liu
OP
Добрый день, меня интересует, чтобы вы посоветовалаи для беременных, какое колличество пунктов/по системе весонаблюдателей/ можно съедать в день
B bkr
Вроде бы беременные не могут быть членами ФП. Наверное и рекомендации не дают.
Все-таки беременность это особый случай, здесь осторожность не помешает.
N Niina
Я бы посоветовала беременным не переедать, выходить из-за стола с чувством легкого голода.Лучше кушайте почаще и по чуть-чуть не растягивая еще и свой желудок . Питайтесь как можно разнообразной едой не забывайте про овощи и молочные продукты.Во время беременности мы в группу не принимаем - да это особый случай, а вот после родов кормящих мам , которые желают побыстрее вернуться в свою форму ждем. Добро пожаловать!
