Tere! Mure selline, et kõht täitsa kinni. Söön oma punktid täis, Söön pirni, maasikaid, värsket salatit, tomateid jne. Täna kolmas päev. Kaal ka endine.
Ostukorv on tühi
Vaata tooteidTere! toidusedeli muutmine võib tekitada kõhuprobleeme. Kui kõht kinni soovitan vees lahustumatuid kiudaineid rohkem kasutada. Siin üks kindlalt toimiv nõuanne: Õhtul: 3 sl nisukliisid segada 1 klaasi keefiri või petiga, ära süüa ja juua klaas-paar vett. Samal õhtul pane tassi 6-7 musta ploomi, kalla peale vesi. Hommikul ärgates esmalt söö ära ploomid, neid hästi korralikult mäludes ja joo peale ploomide vesi. Hommikusöök umbes tunni aja pärast. Tulemus garanteeritud:)
Ühine üle 20 000 eestlasega, kes on muutnud oma elu Figuurisõprade abiga. 2 nädalat tasuta — ilma kohustuseta.