Tere,
Tegin täna lõunaks süüa hautatud köögiviljasid kanakotletiga (kodused kanakotletid 158kcal 100g), kanakotletid 114g, andsid 2,5 Ü, siis kuhu alla ma need ühikud paigutan, kas valkude? sel juhul on valguühikuid rohkem kui vaja? Või saan ma millestkist nüüd valesti aru?
Tänud ette!
Tegin täna lõunaks süüa hautatud köögiviljasid kanakotletiga (kodused kanakotletid 158kcal 100g), kanakotletid 114g, andsid 2,5 Ü, siis kuhu alla ma need ühikud paigutan, kas valkude? sel juhul on valguühikuid rohkem kui vaja? Või saan ma millestkist nüüd valesti aru?
Tänud ette!