E eirike
Tere!
Esimesel nädalal ongi kaalulangus tavaliselt suurem, kuna toimub toitumises suur muutus, siis võib kaalulangus olla täitsa paar kilo, aga edaspidi järgmine nädal, siis juba langus normaalsem ja kui algkaal suurem, siis ka esimestel nädalatel miinus suurem. Edaspidi on jahh normaalne 500g-1kg nädalas. Edu...
T Taimi
kaalu end 1 X nädalas, mitte sagedamini. Tihedam kaalumine viib segadusse ja on eksitav- edu ja kannatust neljapäevani
L liska
Mina hüppan iga hommik kaalu peale. Nagu laps jõuluhommikul Ei suuda harvemini..uudishimu on nii suur ja rõõm samuti. Kasvõi 100 g on niiiii tore
C cat51
Mina käin ka rohkem kui kord nädalas kaalu peal,eriti siis kui olen patustanud või vastupidi kõvasti trenni teinud ja palju joonud.Igal-juhul annab mulle see infi. oma keha regeeringute kohta.Igaljuhul kui patustanud oled ja tagajärgi ei olegi olen rõõmus ja luban iseendale et enam "pattu" ei tee (kuni järgmise korrani).
L liska
Ma olen ka nüüd tänu igapäevasele kaalumisele avastanud, kuidas kaal ja keha reageerivad. Siis on hea teada, et vahel ikka võin patustada (kui häda käes) ja saan kaalu ikka korda
O olenlahe
Oled tubli ma võtsin ka 10 kg alla 1-esel nädalal .