Uutele kasutajatele: 2 nädalat online päevikut täiesti tasuta — ilma krediitkaardita Alusta kohe
E–R 9:00 – 17:00 +372 56 99 0530
Figuurisõbrad

Ostukorv

Ostukorv on tühi

Vaata tooteid

on- line

T OP

Tere!

Kes kasutavad on-line teenust? Kas olete rahul? Kas on-linest saab ka toitude ja toitainete ühikuid, et kui palju neid tarbida võib?

Kas on ka retsepte jne? Olen umbes 10 aastat tagasi kaalujälgija olnud, nüüd tuleb taas uuele ringile minna. Kõik tundub uus ja keeruline. Kahjuks pole mul ka grupis võimalik käia...

Võib-olla keegi viitsib muljeid ja näpunäiteid jagada on-line keskkonna kohta? Aitähh

E
Alustasin täna on-line teenuse kasutamist möödunud aastal kasutasin punkti süsteemi, kui olin liitunud selgus, et polegi nii lihtne ühikuid kirja panna kas keegi annaks nõu kuidas te seda teete kas puu- ja juurviljad tuleb ka loetellu kirja panna kuna need annavad ka ühikuid ja all osas maha märkida kasutatud ühikud, minu kasutada on 16 ühikut.
T

punktisüsteem on nüüd ajalugu. Kõigepealt loe hoolega online HOOGNE ALGUS. Sealt saad infot, mis ja kui palju ühikuid toiduained annavad ja kuhu toidugruppi need kuuluvad.Toidupäevikusse tuleb kirja panna KÕIK  mida sööd ja jood.

hoogsat algust



Sinu uus algus
algab täna.

Ühine üle 20 000 eestlasega, kes on muutnud oma elu Figuurisõprade abiga. 2 nädalat tasuta — ilma kohustuseta.