Uutele kasutajatele: 2 nädalat online päevikut täiesti tasuta — ilma krediitkaardita Alusta kohe
E–R 9:00 – 17:00 +372 56 99 0530
Figuurisõbrad

Ostukorv

Ostukorv on tühi

Vaata tooteid

Mida teha?

T OP
Tere, FIguurisõbrad!Mul on ka üks mure. Minu lugu on selline, et olen ka juba sellest kõige esimesest Kaalujälgijate programmist osagi saanud ja ikka vahepealsetest ka kõigist. Kord edukamalt ja kord vähemedukalt. Nüüd olen jälle sama paks. Tegelikult saan pea 25, seega esimesed Kaalujälgija-kogemused olid mul ema ja vanaema kõrvalt, kes ka proovisid. Seega jah, perekondlik soodumus tüsenemisele on... Umbes 15-aastasena tekkisid söömishäired, oksendasin toitu välja. Nüüd, pea 10 aastat hiljem, juhtub seda harva, aga siiski vahel väga pingelistes olukordades ja rohkem kodus käies, kus vanad halvad harjumused lööval välja. Soov on taas tekkinud hakata kaaluga vaeva nägema. Aga toidust mõtlemine viib sageli haiglase söömiseni. Kas ma peaksind pigem pöörduma arsti juurde sellisel puhul? Tahaksin rühma tulla ja seal ma inimesi säärase jutuga hirmutama ei hakkaks. Aga seal vist sedasorti probleemiga aidata ei osata? Ühesõnaga tahaks, aga mis te arvate, kas (eks?)buliimikule sobib see puhktide lugemine või mõjub pigem halvasti? 
Aitäh!
T

toidust mõtlemine viib sageli haiglase söömiseni. ... Siit tulebki alustada. Sinu ülekaalulisuse probleemiks  on emotsioonidega mitte toime tulek, sa kinnitad, et vähimagi pinge korral  tekib söömishäire.Meie soovitus on, et saaksid abi psühholoogilt, kes õpetaks mõtteid korrastama.Söögile ja söömisele ei pea väga mõtlema, see on toiming, mis on loomulik ja sööma peab regulaarselt. Sinu probleemi korral lugemine  mistahes ühikuid Sind tõenäoliselt ei aita.Sisemine tõeline soov paneb paljud asjad paika... nii et siis abi saad psühholoogilt. Edu soovides FS



Sinu uus algus
algab täna.

Ühine üle 20 000 eestlasega, kes on muutnud oma elu Figuurisõprade abiga. 2 nädalat tasuta — ilma kohustuseta.