Uutele kasutajatele: 2 nädalat online päevikut täiesti tasuta — ilma krediitkaardita Alusta kohe
E–R 9:00 – 17:00 +372 56 99 0530
Figuurisõbrad

Ostukorv

Ostukorv on tühi

Vaata tooteid

Kepikõnd vs kiirkõnd

K OP

Tekkis selline mõte: aktiivsuse ühikute kalkulaator annab kepikõnnile ja kiirkõnnile sama aja eest väga erinavad ühikud. Samas keskmine pulss on mõlema tegevuse korral sama, samuti keskmine tempo. Ja kepikõnni kohta väidavad  allikad (nt Eesti Kepikõnni Liit), et see kulutab 20-40% rohkem energiat kui tavaline käimine. Millest siis lähtuda? Äkki oleks põhjust kepikõnni ühikud üle vaadata :)



Sinu uus algus
algab täna.

Ühine üle 20 000 eestlasega, kes on muutnud oma elu Figuurisõprade abiga. 2 nädalat tasuta — ilma kohustuseta.