Uutele kasutajatele: 2 nädalat online päevikut täiesti tasuta — ilma krediitkaardita Alusta kohe
E–R 9:00 – 17:00 +372 56 99 0530
[email protected]
Figuurisõbrad
Proovi tasuta

Ostukorv

Ostukorv on tühi

Vaata tooteid

Liikumise eest ühikuid miks ei näe kui olen online kasutaja:S

E elis7 OP
Ostsin online kasutamise, saan ligi toitumisele ja ühikutele jne, kuid miks ei luba ligi mind liikumise infole, tahaks teada kui palju ma ühikuid liikumise eest juurde võin saada!
08.01.2009
T tuttpütt
mina sain aru ,et neid hakkab alles järgmisest nädalast nägeme ,et see nädal ei arvesta lihtsalt liikumise eest miksit ;)nii,et see nädal ei saa juurde miskit;))
08.01.2009
T Taimi
pääseb küll ligi, aga mõne lühiajalise liikumise eest ei saagi boonuseid vaid 0 Ü
08.01.2009
M montsa
 Kas on reaalne, kui ujuda tavatempos (endine ujuja) 30 min., siis on 0 Ü ja kui 35 min., siis on 2 Ü?
08.01.2009
T Taimi
kalkulaatorisse on sisestatub teatud  liikuminse aeg, mille eest boonuseid ei teki ehk see ei anna meile lisaühikut.Tundub naljakas, et 5 min .muudab nii palju aga nii see on.Selline 30-40 min. tavatempot peaks olema igapäevane liigutamine, selleks et olla tervem ja paremas füüsilises vormis.Aga liikumise eesmärk ei ole ju teenida lisaportse- vahel vaid pidude parandamiseks-on-ju
08.01.2009
K KiKi
Kas on reaalne, et kui ma olen teinud 5 tundi rasket füüsilist tööd, siis ma saan 30 lisaühikut ???..... no seda alles annab ära süüa
10.01.2009
P punapea-mery
mulle jääb arusaamatuks see kuidas näiteks 6 tundi kodu tööd ei andnud ühtegi lisa Ü ja vesiaeroobika umbes 1tund annab 1ü ja pole määratud erinevaid raskus (lihtne, norm ,raske) ise käin vesiaeroobikas mis on liikuv ja jõuline saab ikka tublisti rahmida aga ühikuid ei miskit
05.02.2009
T Taimi
 

miks kodutöö ei anna ühikuid- sellepärast et see on igapäevane elu ja tegevus toimub tavaliselt madalal pulsl.See et me koristame , käime poes, lapsega õues jalutamas on normaalne. Rasva põletab aeroobne liikumine pulsil 60-70%- vaata  liikumise vihikut.Liikumisel kulutatav energia on  spordimetoodikute poolt määratud-mõõdetud.Aga tubli ,et trenni teed , ujud ja toimetad- liikuv inimene võtab ka paremini kaalus alla - see ongi ju eesmärk.

 (Kas ühikuid napib, et oleks vaja ka liikumisest saada?)

05.02.2009
I islandgirl
Kas peab ära tarvitama ka kõik liikumise eest juurde saadud ühikud. Näiteks kui teen tund aega aeroobikat saan 4Ü, või võib need ka tarvitamata jätta?
10.02.2009
A anli

Liikumise eest saadud ühikuid ei pea ära kasutama, aga võib kui tahate midagi head endale lubada :) Liikumise eest saadud ühikud aitavad kaalul alaneda. EDU LIIKUMISES.

11.02.2009


Sinu uus algus
algab täna.

Ühine üle 20 000 eestlasega, kes on muutnud oma elu Figuurisõprade abiga. 2 nädalat tasuta — ilma kohustuseta.

Alusta 2 nädalat tasuta Loe meie loost