L Lotta
OP
Käisin sõitmas rattaga maastikul ehk mitte asfaldt teel, sõitsin kokku 75 minutit, kaloreid kulus 450. Palju ma nüüd boonusühikuid saan panna? Kalkulaatoris on variandid, et rattasõit kiirel tempol maastikul, see annaks mulle 7 ühikut, aga kui kiire on see kiire? Ja kardan, et 7 ühikut on vast palju? Samas milline on see kerge koormus? Ma ei ütleks, et mul eriti kerge oli, ei käi tavaliselt rattaga sõitmas :)
K kaiei
Tere!
Ma arvan, et võid küll omale 7 ühikut panna selle eest. Kiire ja raske teeb enamvähem sama välja :D 7 ü ära kasutama ju ei pea, omal soovil võibolla mõned ühikud, oma enesetunde järgi :) Jõudu!
L Lotta
Jah, iga inimene on erinev ja koormus erinev ja kui pulsikella kasutan, siis teangi täpselt, palju ma kulutasin, aga siinkohal jälle üks vana teema - näiteks mitu ühikut annaks 100 kcalorit, siis hea selle järgi arvutada :)
T Taimi
kahjuks ei saa me seda valemit avaldada, sest see on Figuurisõprade kaubamärk. Pead ikka leppima meie aktiivsusühikute kalkulaatoriga.
L Lotta
Siit tuleb jälle see vana teema, et kui te teate, kui palju koatatud kaloreid annab ühikuid ja see valem on saladus, siis võiks olla siin lehel lihtsalt kalkulaator, kuhu oma pikkuse ja kaalu ja kalorid panen ja tulevad ühikud Aga noh, see on minu arvamus...
