K krissu89
OP
Kui palju võiks crosstraineriga (elliptiline trenažöör) treenimine boonuspunkte anda? Masin näitab treenitud aega, distantsi ja kulutatud kaloreid. Kas on võimalik nende põhjal midagi välja arvutada?Ja selline küsimus ka, et ostsin eelmine aasta kaalujälgijatest sammulugeja, mis luges aktiivsusühikuid. Ja jällegi küsimus, et kas neid punkte saab ümber arvutada figuurisõprade boonuspunktideks? (Korrutada mingi numbriga vms)
Aitäh! :)
E Evelyn.
Tere krissu89. Ava on-line kasutuse all olev "aktiivsusühikute kalkulaator". Seejärel vali jalgrattasõit. Sisesta treeninguks kulunud aeg, oma kehakaal ning kalkulaator arvestab sulle ühikute arvu ise välja. Iga päev on vajalik aktiivne liikumine. Ühikute arvutamisel võtab kalkulaator seda arvesse, mistõttu "boonusühikuid" tuleb selle võrra vähem. Boonusühikud võid, kuid ei pea ära kasutama.
S Samkel
Minu arust on crosstraineriga treenimine palju raskem kui jalgrattasõit, kas on päris õige arvutada seda nagu jalgrattasõitu?
