Uutele kasutajatele: 2 nädalat online päevikut täiesti tasuta — ilma krediitkaardita Alusta kohe
E–R 9:00 – 17:00 +372 56 99 0530
Figuurisõbrad

Ostukorv

Ostukorv on tühi

Vaata tooteid

ikka ja jälle ühikutest

M OP
Väga tore, et on võimalik kasutada ühikukalkulaatorit. Aga see annab ühe kindla ühiku arvu, näiteks 5. Kuidas ma tean, kuidas jaotada need ühikud toidupüramiidi gruppide vahel? Näiteks, kui ma söön poesalatit? Seal sees on kartulit, majoneesi, muna vorsti....aga ühikuid tuleb ikka 5. Kas sellisel puhul on mingi grupp (nt süsivesikud), mille päevasest normist ma kogu krempli maha arvan?
T

valmis toodete puhul peab ise hindama toidu koostist ja selle nt. poesalati  lihtsalt püramiidi jagama, kui suur osa kartulile sv, munale  v, vorst v  , majoneesile r ... jne

 



Sinu uus algus
algab täna.

Ühine üle 20 000 eestlasega, kes on muutnud oma elu Figuurisõprade abiga. 2 nädalat tasuta — ilma kohustuseta.