Uutele kasutajatele: 2 nädalat online päevikut täiesti tasuta — ilma krediitkaardita Alusta kohe
E–R 9:00 – 17:00 +372 56 99 0530
Figuurisõbrad

Ostukorv

Ostukorv on tühi

Vaata tooteid

Erinevad spordiklubid, treeningkohad ja trenningliigid

U OP
Tere! Teen ettepaneku siia teemasse kirjutada oma kogemusi, mis puudutab erinevaid treenimisliike, treenimiskohti... Meie, kes me oleme kõik tervislikke eluviise propageerivad -tervislik toit ja liikumine -  vahetame minu arust liiga vähe infot kõige selle kohta, mis puudutab liikumist. Ega me siis hommikust õhtuni ainult punkte loe, see ajaks kõiki lõpuks hulluks. Kutsun kõiki vahetama mõtteid oma kogemustest, ootustest, probeemidest jne..
T

Siin oleks ka huvitav lugeda, kus trennis keegi käib, kas on ka rahul ja mis hinnaga, kas käib seal veel volüümikaid või võitleb üks,i samuti kõik nipid mis , on aidanud ja andnud jõudu liikuda ja vastu pidada selles igaveses võitluses. 

U
Tere! Mina kui teema algataja panen siia kirja enda kogemused. Mina käin Tallinnas Zelluloosi spordiklubis, nii jõusaalis kui ka bodypumbi trennis. Treenereid bodypumbis on kaks, mõlemad on head. Trenn on väga populaarne, sama päeva trenni kohad saavad otsa juba hommikul 10-11 paiku, bodypumbi trennis saab korraga treenida 22 inimest (limiteeritud vahendite hulga ja saali suurusega). Spordiklubi hinnad on soodsad, samas on klubi ka tiba kulunud ilmega, kuid kõik on töötav ja vastab oma hinnale. Varem käisin Seidelli spordiklubis, kuid see kahjuks suleti. Seejärel tekib hinnauuringuid üle linna ja lõpuks langeski liisk Zelluloosile, eelkõige hinna ja mulle soodsa asukoha tõttu. U.
A
oleks mõte - äkki saaks siia pane mõne lihtsama video aeroobika/võimlemisharjutustega, mida saaks kaasa teha
E
tere amatöör. Hea mõte see aeroobikavideo ettepanek. Tegeleme sellega. 
Z

Ise käin trennis kahes kohas.

Kaks korda nädalas kõhutantsus(mis on minu jaoks suhteliselt kerge koormusega trenn)  Best Selectis (edasijõudnute grupis) ja lisaks veel 3-4 korda EasyFitnessis ringtreeningul (mis võtab ikka korraliku higimulli otsaette aga see mulle just meeldibki väga).

Kõhutantsu kuu maksab 2 korda nädalas 450.- Ja Easy Fitnessi kuumaks on 410.- (nüüd neil vist 450.- kuu hind aga ma veel vana lepinguga liitunud). Soovitan väga Easy Fitnessi klubi naistele sest see on sellien klubi kuhu mehi sisse ei lasta  Keegi ei käi ennast näitamas jne vaid ikka käiakse trenni tegemas. Lähemalt saab asjaga tutvuda www.easyfitness.ee ja esmaspäevases Tööotsija saates otsitakse kesklinna spordisaali treenerit, nii et soovitan neil vaadata, kes ei saa aru kuidas saab ükskõik mis minut trenni minna ja alati hakkab trenn sellel ajal millal sa ise tahad ja teed täpselt nii palju kui ise jaksad. Ja alati treener jälgib sind ja juhendab. Neil saal nii kesklinnas kui mustamäel ja ma tõesti julgen soovitada seda klubi sest seal väga meeldiv õhkkond, hea trenni teha ja pärast on supper enesetunne.

Z

Saade eetris hoopis 15.märts.

C
Miks 15 minutit  jooksmist võtab rohkem võhmale kui tund aeroobika saalis ....???
L
Mina käin Reval Spordis erinevates vesiaeroobikates. Amatöörile ideaalne! Ise polnud üldse kokku puutunud spordiga ja edukas algus juba tehtud :)
L
Jaaaaaaa, tupsunupsule! Mina eeldasin, et seal ainult ideaalkehadega naised, aga võta näpust! Toredaid, volüümikaid, lihtsaid naisi ka kuhjaga Ainus asi on see, et kaal paigal.. Oskab keegi sel alal kogemusi jagada? Olen juba normaalkaalus, aga mitte soovkaalus..Ainult ühikuid lugedes läks asi libedalt, aga nüüd kui lisasin ka trenni, on kõik paigal.. Tean, et alguses võibki paigal olla, või lausa juurde tulla (lihas ju kaalub rohkem ), AGA kas ja milllal hakkab kaal uuesti alanema?
L
Oi...just avastasin kui vana teema


Sinu uus algus
algab täna.

Ühine üle 20 000 eestlasega, kes on muutnud oma elu Figuurisõprade abiga. 2 nädalat tasuta — ilma kohustuseta.