Здравствуйте, Я только 1ю неделю худею. Стараюсь очень, но как-то не получается, ни по весам, ни по см. даже ни 0,5 кг (исходно у меня 16 ед/рост 154/вес 65). Я готовила по меню, по граммам и всё чётко по интрукции, но какеи порции ГИГАНГТСКИЕ. Что делать если в меня столько за раз не помещается? Такое ощущение, что я желудок насильно растягиваю :( Взвешиваться только в среду, поэтому резульатат не знаю. Спасибо