T tulekarva
OP
Tellisin endale koju nö stardiprogrammi neljaks nädalaks. Mul on säärane küsimus, millele ma loodan intrigeerivusest hoolimata adekvaatset vastust saada.
Kas on mõtet tellida ka järgmine (oli vist jätkuprogramm vm) või võiks sama hästi selle nelja nädala materjalide toel edasi lasta?
Või muutub miski drastiliset? Ja mis siis muutub?
E eirike
Tere!
Küsiks enne, kuidas läinud nelja esimese nädalaga? On miinust? Kuidas enesetunne? Oled saanud programmist ja Figuurisõprade eesmärkidest aru? Kui vastus kõigile küsimustele on jaatav ja tunned, et ei vaja lisamaterjale, siis pole vaja tellida jätkukursust, aga kui tunned, et midagi veel siiski puudu teadmistes, siis soovitaks ikkagi jätkata ja tellida lisakursus juurde, sest tegelikult on Figuurisõpradel 12 nädalane kava, vihikud, kust saad abi igaks juhtumiks, mis võivad ette tulla meie kaalu langetamisel
Soovitan siiski otsust langetada oma sisetunde järgi
Edu ja hoogsat kaalulangust
T tulekarva
Miinust on praeguseks 3 kilo (mõlemad jõulukilod ja veel pisut), enesetunne hea, toidupüramiidi järgimine on teinud päris suured korrektiivid selles, mida suhu pistan, ja kui alla pooleteise liitri vett päevas joon, hakkab pea valutama.
Tundub, et läheb edukalt.
Tänan vastuse eest :)
