A ateena
OP
Tere! Tahaksin tänada sllise suurepäraste menüüde eest nagu need on LOST 1 ja LOST 2. Täna jääle tegin sealt hakkliha riisihautist - no see lihtsalt viib keele alla. Samuti tegin ühel päeval makarone tuunikalakastme ja salatiga - mmmm imehea. Kõik on nii lihtne - toiduained gruppidesse jaotatud ja veel ühikute kaupa, et saab kohe täpselt teada, kui midagi millegi muuga asendad. Lihtsalt super!!! Ja isegi need toiduained on võimalik maal poest osta Ootan põnevusega järgmisi ja veel kord suured tänud tegijatele! Teistele liikmetele - sööge neid mitmekesiseid toite ja te näete, et igasugused imelikud isud kaovad iseenesest. Aitäh!
D Devel
Tere.Kas keegi on seda Lost programmi proovinud.Seda vist näevad online liikmed otse veebist.Kuidas tundub,et kas see on parem kui need vihikukesed,mis gruppis jagatakse. On seal näiteks palju juurvilju sees? Kas kellegil on kogemusi sellega ja mida see endast täpselt kujutab.Näiteks ühe päeva menüü.Asi selles,et ma pole erti juurviljade sööja ja söön ainult väheseid.Sellega seoses mul tekkibki probleem,et ei tahaks osta asja,et pärast lihtsalt kappi jääks kuna sees on need toiduained,mida ma kohe kindlasti ei säöö või söön ülejõu :(
E Evelyn.
Tere Devil. LOST-menüü ei ole programm. See on valmismenüü, mis sisaldab Figuurisõprade poolt soovitatud menüüsid koos retseptidega terveks nädalaks. Lisatud on ka nende toitude valmistamiseks vajaminev ostunimekiri. Menüü on koostatud nii, et kome toidukorraga ja vahepaladega oleks iga päev tagatud tasakaalustatud organismisle kõik vajalik: valgud, rasvad, süsivesiku. Grupis jagatakse vihikuid, mis on materjalid kaalust maha võtmiseks.... ja harjuta ennast sööma köögivilju, mida soovitame süüa 600 gr=2Ü.
D Devel
Kahjuks harjuda sellega pole võimalik kuna maite on ikka väga paha ja siis ajab natuke öökima nii peabi ainult 2-5 kindlat juurikat sööma,mis alla lähevad ja mis maitsevad :(
T Taimi
...aga kui Sa sööd 5. erinevat köögivilja, siis milles küsimus???. Harjumine on võimalik siis- kui tahe muutuda on tõeline....kui aga mitte, siis tuuakse igasuguseid ettekäändeid, et ma ei saa ja mulle ei maitse ja ... ära siis söö neid, mis kohe üldse ei maitse... valikut ju ometi on tänapäeval.
