Uutele kasutajatele: 2 nädalat online päevikut täiesti tasuta — ilma krediitkaardita Alusta kohe
E–R 9:00 – 17:00 +372 56 99 0530
Figuurisõbrad

Ostukorv

Ostukorv on tühi

Vaata tooteid

Esimene nädal

M OP

Tere

Tahtsin teie käest nõu küsida. Nimelt esimene nädal on mul möödas ja kaalulangus oli -4,6 kilo. Kas see on ikka normaalne, et korraga nii palju? Ma tõesti söön oma ühikud täis aga kuidagi müstiline number tundub see. Tegelikult olen rõõmus aga natuke teeb muret ka. Rääkige ka oma esimesest nädalast ja kui palju teie alla võtsite?

Päikest,

Maasikas:)

M

Esimene nädal ongi nö šoki nädal ja kaal langeb märgatavalt rohkem kui järgnevatel nädalatel üldjuhul.

Mis su algkaal oli?

E
Tere!
Nii see tõesti on, et esimestel nädalatel kaalukaotus suurem, kui muidu...ja võin lohutuseks öelda, Sa pole ainus, kel esimsesel nädalal selline suur kaalulangus on, mul grupis üks liige, kes samasugune, esimene nädal üle 4 kilo alla ja samamoodi, et sööb korralikult ühikute piires. Eks kaalulangusega ongi, et organismid erinevad ja seetõttu ka esimeste nädalate kaalulangus erinevalt, mõni kes alustab, läheb hoopis paarsada grammi maha ja mõnel tõesti, meeletud kilod kohe, samas võin öelda, hoiatada, et võid järgmiseks nädalaks valmis olla, siis ei pruugi see langus enam nii suur olla, või hoopis seisunädal...inimene on üks igavesti keeruline inimloom...mis muud
Aga Sulle hoogsat langust (loodetavasti nii suuri numbreid mitte nädalas) edasi ja peaasi, et eesmärgini jõuaks
M

Algkaal oli 83,5 kg. Ma arvan, et sellepärast võtsingi nii palju alla, et kehakaal oli väga suur. Ei aga tore ju:) Loodan nüüd normaalselt hakata alla võtma:)

Aitäh sulle Eirike:)



Sinu uus algus
algab täna.

Ühine üle 20 000 eestlasega, kes on muutnud oma elu Figuurisõprade abiga. 2 nädalat tasuta — ilma kohustuseta.