Seemned

I inxi177 OP

Tervist!

Kas seemned (päevalille, seedermänni, kõrvitsa) kuuluvad rasvade gruppi?

T Taimi

seemned 15g = 1 Ü ja kuuluvad toidurasvade gruppi

T Treissi

Mu enda kodune kaal ei ole väga täpne. Kas te oskate öelda, mitu mandlit või pähklit on 15 grammi?

I inxi177

Hei Treissi!
Umbes 7-8 mandlit (või sarapuupähklit) on 15 grammi

I inxi177

Kaalusin ennist üle ja sain täpsema tulemuse. 15 mandlit kaalus 15 grammi. Seega 1 mandel 1 gramm! Head nosimist

T Treissi

Aitäh!

Sinu uus algus
algab täna.

Ühine üle 20 000 eestlasega, kes on muutnud oma elu Figuurisõprade abiga. 2 nädalat tasuta — ilma kohustuseta.