Mitmelt poolt olen lugenud, et kui eesmärgiks on kaalulangus
ja toitumise puhul eelistatakse juurvilju, vähem rasvast toitu ja
suhkrut, siis tihti on kirjas selline "nõuanne" - jooge kohvi mustalt, st. piim ära jätta.
See on ju väga väike kogus piima, tilgake. Või on sellel mingisugune muu põhjus, seotud kuidagi kofeiini mõjumisega või muud?
ja toitumise puhul eelistatakse juurvilju, vähem rasvast toitu ja
suhkrut, siis tihti on kirjas selline "nõuanne" - jooge kohvi mustalt, st. piim ära jätta.
See on ju väga väike kogus piima, tilgake. Või on sellel mingisugune muu põhjus, seotud kuidagi kofeiini mõjumisega või muud?