lapse hemoglobiin

Tere! Vabandan tähelepanemata jäänud küsimuse eest! Ehk kuluvad alltoodud nõuanded ikkagi ära.

Liha, erili loomaliha on paremini omastatavaks raua allikaks. Kuid rauda saab ka veretoodetest, nagu verikäkk, verivorstid. maks. Rauda on munades, seemnetes. Rauda sisaldavad mitmed taimsed saadused, kuid nendest raud imendub halvasti Aga võib arvestada, et metsmaasikad,  rosinad, pähklid, porgandid, spinat ja kaunviljad sisaldavad rauda. Seega tuleb kinni pidada mitmekülgsest toiduvalikust. Lapsed söövad korraga vähe, kuid nende toidulauda saab täiendada eelmainitud toiduainetega. Lisaks on maiustusena päris hea ka apteegist saadav hematogeen, mis küll on energiarikas. Igatahes on arsti regulaarsed konsultatsioonid vajalikud seni kui seisund stabiliseerub. Vabandades viivituse eest. Mai Maser

Tere,

Meil on väga suur mure oma tütrega (18a), kes ei söö liha. Ta nüüd küll üritab teadlikult üritada seda süüa (pitsa peale juustu alla peidetud sink ntx), aga seda on ikka äärmiselt vähe. Ta ütleb, et lihtsalt ei suuda liha süüa. Sellega seoses on tal rauapuudus. Ta käis ka varem perearstile kurtmas pidevad väsimust jmt, aga siis ei uuritud rohkem midagi, ainult et maga rohkem ja ole vähem arvutis. Nüüdseks on probleem väga suur, ta ainult magaks. Hommikul ärgates on alla tunni üleval ja siis tahaks juba väga magama, seejärel võib ta lihtsalt jääda magama ja magada ntx 6ni õhtul, et siis korra ärgata ja veidi aja pärast tahaks jälle magada. Ntx poes viibides võib tal tekkida õhupuudus ja paanika sellega seonduvalt (peab kiiresti õue saama, ei saa hingata). Kehalise tunnis käies ei mäleta ta jooksu ajal vahepealset 300meetri läbimist ja koolis on tal äärmiselt raske vastu pidada, tegu on gümnaasiumi 11nda klassiga ja reeglina ei jaksa ta tundide lõpuni vastu pidada, isegi kui ta seal on, siis ei suuda ta keskenduda ja õpetaja räägitavat jälgida, sellega seoses on tekkinud ka õpiraskused. Nüüd on ta söönud pikemat aega juba rauatablette, eelmine pikem kuur tundus et aitas, tal läks paremaks, vere rauasisaldus normaliseerus, siis jättis arst talle vahe sisse ja mõnda aega ta neid ei söönud, siis aga tuli järsk tagasilangus ja nüüdseks on ta neid taas pikka aega söönud, aga need nagu üldse ei aita..Tablettidest hoolimata ta ainult magaks, kui see vähegi võimalik oleks. Ta on alati olnud sporditüdruk ja hea õppeedukusega, aga hetkel on mure meil ikka äärmiselt suur ja ei tea, mida ette võtta???? Palun aidake..

Tere.

Ilmselt on teie tütrel tegemist meditsiinilise probleemiga ja meie foorumi kaudu antud nõuannetest ei piisa. Eelmises vastuses on loetletud  toidust raua saamise võimalusi. Kuid nii suurel väsimusel võib olla veel teisigi põhjusi. Ilmselt on perearst teinud vajalikke uuringuid (?). Näiteks määranud veresuhkrut jm. Nende analüüside vastustega peaksite minema kõrgema etapi eriarsti konsultatsioonile - kas Tartu Ülikooli Kliinikumi või mõnda Tallinna raviasutusse. Tehke seda kindlasti! Lugupidamisega Mai Maser

Tere,

ja suured tänud vastuste eest. Kas Te oskaksite kedagi konkreetset soovitada, kelle poole pöörduda? Kes oli too toitumispsüholoog, kellelt Teie abi saite?

Perearst on talle vereproove teinud. Nüüd on ta söönud neid rauatablette vähemalt 1,5 kuud jälle, ent sellest hoolimata oli probleem endine, isegi hullem. Andis uue vereproovi ja selgus, et rauasisaldus seal praktiliselt 0, st et organism ei ole nendest tablettidest absoluutselt rauda kätte saanud- organism nagu tõrjuks rauda.., siis perearst soovitas osta magneesiumi Bvitamiiniga, seda ta on nüüd 3 päeva võtnud, aga nii kiiresti vist mingit positiivset muudatust ei tasu oodata. Negatiivne oli aga see, et tal ei ole nüüd enam abs söögiisu ja magab ta ikka eniselt.

Neuroloog kirjutas talle nõrku antidepressante, muud ei miskit. Kompuutriuuringul ta käis Tallinnas, aga sealt ei olevat õnneks midagi leitud.

Ma hea meelega pööruks Tallinna või Tartu arstide poole, aga kuidas ja kelle poole täpemalt? Me ise elame Saaremaal.

Suured tänud veelkord,