Uutele kasutajatele: 2 nädalat online päevikut täiesti tasuta — ilma krediitkaardita Alusta kohe
E–R 9:00 – 17:00 +372 56 99 0530
[email protected]
Figuurisõbrad
Proovi tasuta

Ostukorv

Ostukorv on tühi

Vaata tooteid

valk ja piimatooted

A anna OP
Mulle on pisut segaseks jäänud see, kas piimatooteid tarbides arvestan need maha nii piima kui valgu päevanormist?
4 ühiku eest iga päev liha ja kala küll tarbida ei jaksa... Vist oleks loogiline, kui piimatooted ja ka näiteks kaunviljad läheksid arvesse ka valgu kategoorias?
11.01.2009
P PaperPlanes
vist ikka piim piimatoodetesse ainult? hea küsimus, endal tekkis see ka täna.
11.01.2009
P PaperPlanes
ah näed leidsin vastuse siitsamast foorumist:

Taimi:
(mentor)
 postitatud: 09.01.2009 23:41 vasta viitega 9.01.2009 23:41:45 - wrote :

Piima eest saame kaltsiumiühikuid.Kohvi eest ei tule midagi .piima ja suhkru ühikuid vaata registrist( 2 tl. suhkur= 0.5 Ü Piima kogus jaga ka lahti, kui palju ja millist piima kasutad.)osad maitseained annavad jah 0 Ü vaata ühikute registrist LISANDID JA MAITSEAINED.


11.01.2009


Sinu uus algus
algab täna.

Ühine üle 20 000 eestlasega, kes on muutnud oma elu Figuurisõprade abiga. 2 nädalat tasuta — ilma kohustuseta.

Alusta 2 nädalat tasuta Loe meie loost