Uutele kasutajatele: 2 nädalat online päevikut täiesti tasuta — ilma krediitkaardita Alusta kohe
E–R 9:00 – 17:00 +372 56 99 0530
[email protected]
Figuurisõbrad
Proovi tasuta

Ostukorv

Ostukorv on tühi

Vaata tooteid

Kui olen oma soovkaalus

I inxi177 OP
Tere!

Küsimus järgmine! Oletame, et olen jõudnud oma soovkaalu . Kuidas siis soovkaalu hoida? Kas süüa samamoodi edasi või võib mõned lisaühikud juurde lubada? Ja kui võib, siis millisesse toitainetegruppi need lisada?

Ette tänades,

Ingrid
15.01.2009
T Taimi

väike kannatus- kaaluhoidmise programm pole veel päris valmis, kuid niipalju, et jälgimise aeg on 4 nädalat ja  natuke saab rohkem süüa ka , aga millisesse toidugruppi ja kui palju ...las kõigepealt tuleb soovkaal.Soovkaalu normaalne kõikumine on +/- 3 kg

15.01.2009


Sinu uus algus
algab täna.

Ühine üle 20 000 eestlasega, kes on muutnud oma elu Figuurisõprade abiga. 2 nädalat tasuta — ilma kohustuseta.

Alusta 2 nädalat tasuta Loe meie loost