Uutele kasutajatele: 2 nädalat online päevikut täiesti tasuta — ilma krediitkaardita Alusta kohe
E–R 9:00 – 17:00 +372 56 99 0530
Figuurisõbrad

Ostukorv

Ostukorv on tühi

Vaata tooteid

Ohtra vee tarbimine?

J OP

Probleem siis järgmine, et hakkasin ohtralt vett tarbima , kuna mulle räägiti et see pidi panema organismi kiiremini tööle. Olin juba nädal aega u tarbinud nö 2/3 l päevas, ning mul hakkas jube halb, peapööritus, ning koolis ei saanud keskenduda sest uimane tunne oli. Ning trennis oli asi hoopis hullem.

Käin 4 päeva nädalas trennis( 1 päeval 2 korda), ning pärast trenni oli täielik rampväsimus.

Küsimus olekski siis selline et kas ma peaksin oma toitumist muutma, mida rohkem, mida vähem sööma, või ei tohiks ma enam vett tarbida? ei tea enam mida teha. Selle asemel et kaal langeks see hoopis tõusis 0.5 kg.

M
 Joomine joomiseks, aga kuidas sul söömisega on? Ole hea ja pane siia kirja, mida oled  neil päevadel söönud, siis oskan ehk ka mingit nõu anda.
T
tundub, et oled pearõhu asetanud vee joomisele, kuid see on vaid osake tervislikust kaalulangusest. Kõik saab alguse toitumise korraldamisest.  Selleks, et sa saaksid pidevalt oma küsimustele vastuseid  soovbitan Sul liitida FS programmiga( mulle jääb mulje ,et sa ei ole veel grupis käinud ega ka koduse saleneja programmiga tutvunud).


Sinu uus algus
algab täna.

Ühine üle 20 000 eestlasega, kes on muutnud oma elu Figuurisõprade abiga. 2 nädalat tasuta — ilma kohustuseta.