Uutele kasutajatele: 2 nädalat online päevikut täiesti tasuta — ilma krediitkaardita Alusta kohe
E–R 9:00 – 17:00 +372 56 99 0530
[email protected]
Figuurisõbrad
Proovi tasuta

Ostukorv

Ostukorv on tühi

Vaata tooteid

Valmistoidu ühikud

M marimann OP
Tere,
Oma töötingimuste tõttu olen sunnitud üsna tihti sööma lõunat kusagil kohvikus,pubis.Mind huvitab väga selline asi,et kui ma söön lõunaks toidukohas pakutavast menüüst prae ,näit:guljašš keedukartulitega siis kartulite ühikud ma liigitan teravilja alla,lihatühikud lähevad liha alla,aga kuhu kuulub see liha ümber olev kaste?Samuti ei saa aru millise toidurühma alla pean panema supid,näit:frikadellisupp,kanalihasupp jne.Tänud selgituste eest
07.04.2011
M marimann
Kas tõesti keegi kogenumatest figuurisõpradest ei oska mu küsimusele vastata?
11.04.2011
T Taimi

lihakastmed jaga selliselt 150g=3,5 ühikut...2,5 ü lihale ja 1 ü sv

supid 300g=3 ühikut...liha 1,5 ü ja sv 1,5 ü. Köögivili supi sees on boonuseks :)

13.04.2011


Sinu uus algus
algab täna.

Ühine üle 20 000 eestlasega, kes on muutnud oma elu Figuurisõprade abiga. 2 nädalat tasuta — ilma kohustuseta.

Alusta 2 nädalat tasuta Loe meie loost