Tere. Pikk talv on möödas ja kõik talvel söödud lisakilosi on võimatu nüüd sellel palaval ajal peita. Seega mõtlesin, et midagi tuleks ette võtta, kuna asi on üsna kole. Nimel pani mind tõsiselt mõtlema õe mehe õde, kes ütles et sa oled nii palju juurde võtnud, et kas ma ei tahaks midagi ette võtta? See pani korraliku paugu mulle, seega pöördungi oma murega teie poole.
Olen ka varem üritanud kaalu kontrolli alla saada, küll ühtpidi küll teist pidi. Paar sõbrannat on soovitanud mul grupiga liituda kuid asi on aja puudumises, mul lihtsalt ei ole vaba aega, tean et arvuti kaudu saab ka ühenduses olla, kuid mul ei ole isegi mõnikord 5-6 päva aega oma meile lugeda jne.
Kuna olen suur maiasmokk, nüüd armastan eriti jäätist ja igasugu karastusjooke. Olen üritanud õhtuseid sööke vältida kuid siiski, ikka näksin siit-sealt ning pärast olen endapeale jube vihane, et miks ma nii tegin?
Tean seda, et peab sööma 3 põhitoitu ning 2 vahepala, seega soovikski teada mida Teie sööte, või millised on teie nipid kaalu alla saamiseks, või on teil mõni suurepärane retsept.
Liikuda üritan ka võimalikult palju kuid selle kuumaga ei kannata kaua väljas olla (olen heledanahaline ning põlen esimese 20 minutiga juba ära, ükskõik kui palju ka ei kreemitaks).
Igasugune abi, soovitused jms on väga teretulnud. Tean et algus on raske kuid ehk kirjutab keegi midagi motiveerivat mis mulle nn tõuke sisse annaks
Ja veel muretsen ühe asja pärast, selle suure nahakesta pärast, mis pärast käib mulle ümber 10x . Mu sõbranna võttis ka alla, ainult 4-5 kilo ja jube on see tselluliit ja nahk - öeldakse et algul ära muretse lõpptulemuse pärast. Võite juurde kirjutada ka, kuidas teie nahk teie kaaluga kaasa läks ja mis nippe te kasutasite .
Jään siis ootama teie soovitusi, retsepte ja jutte nahast , tselluliidist-kuidas teie sellest lahti saite jms , loodan et minu kiri väga segaseks ei jäänud, nind olen ülimalt tänulik Telie, kes Te vastate ja aitate !