Penne kerge salat liha kõrvale

Name: Penne kerge salat liha kõrvale
Yield: 27 portsjonit
Ingredients: 400 g Jääsalat; 500 g Penne Rigate; 30 g Till; 400 g Kurk; 200 g Majonees Klassikaline; 200 g Tere Natural vähendatud laktoosisisaldusega maitsestamata jogurt 2,5%; Hapukoor, 10-12%

Portsjonit

26.9 üh

Ühikut kokku

100 kcal

Portsjonis

Valmistamine

100 gr 1 ports. Klassikalise majoneesi asemel soovitan kasutada Salvesti Kerget majoneesi.

Avaldatud 9. May 2012

Koostisosad

27 portsjoni jaoks

Jääsalat 400 g
Penne Rigate 500 g
Till 30 g
Kurk 400 g
Majonees Klassikaline 200 g
Tere Natural vähendatud laktoosisisaldusega maitsestamata jogurt 2,5% 200 g
Hapukoor, 10-12%

Energia kokku 2691 kcal

Portsjonis 100 kcal

Ühikuid kokku 26.9 üh

Lisa päevikusse

Jälgi ühikuid automaatselt.

Lisa see retsept oma päevikusse ja ühikud arvutatakse kohe — ilma peast arvutamata.

Alusta 2 nädalat tasuta

Sinu uus algus
algab täna.

Ühine üle 20 000 eestlasega, kes on muutnud oma elu Figuurisõprade abiga. 2 nädalat tasuta — ilma kohustuseta.

Alusta 2 nädalat tasuta Loe meie loost

Ostukorv

Penne kerge salat liha kõrvale

Valmistamine

Jälgi ühikuid automaatselt.

Sinu uus algusalgab täna.

Sinu uus algus
algab täna.