Uutele kasutajatele: 2 nädalat online päevikut täiesti tasuta — ilma krediitkaardita Alusta kohe
E–R 9:00 – 17:00 +372 56 99 0530
Figuurisõbrad

Ostukorv

Ostukorv on tühi

Vaata tooteid
fish dishes

Tuunikalaroog

4
Portsjonit
1.9 üh
Ühikut kokku
48 kcal
Portsjonis

Valmistamine

Tükeldada köögiviljad,ja praadida õlis.Lõpuks lisada tuunikala.Natuke aega praadida koos ja siis maitsestada aroomisoola,tilli ja pipraga.
Serveerida koos makaronidega.

Avaldatud 24. July 2011

Jälgi ühikuid automaatselt.

Lisa see retsept oma päevikusse ja ühikud arvutatakse kohe — ilma peast arvutamata.

Alusta 2 nädalat tasuta


Sinu uus algus
algab täna.

Ühine üle 20 000 eestlasega, kes on muutnud oma elu Figuurisõprade abiga. 2 nädalat tasuta — ilma kohustuseta.