Uutele kasutajatele: 2 nädalat online päevikut täiesti tasuta — ilma krediitkaardita Alusta kohe
E–R 9:00 – 17:00 +372 56 99 0530
Figuurisõbrad

Ostukorv

Ostukorv on tühi

Vaata tooteid
savory pastries

Täidetud suvikõrvitsarattad

2
Portsjonit
4.6 üh
Ühikut kokku
230 kcal
Portsjonis

Valmistamine

Tükelda porgand ja sibul. Prae panni peal õlis. Lõika suvikõrvits umbes 2-3 cm laiusteks ratasteks. Uurista rataste sisu noa või lusikaga välja ja tükelda. Ratastele raputa soola. Lõika kanapihvid kuubikuteks. Lisa pannile suvikõrvits ja kanapihvi kuubikud. Kuumuta, kuni juurvili on pehmem, aga ikkagi krõmps. Lisa pannile purustatud tomatid ja kodujuust. Aseta suvikõrvitsa rattad ahjuplaadile küpsetuspaberi peale. Täida rattad köögivilja seguga. Riputa üle riivitud juustuga (või viilujuustu puhul rebi viil neljaks). Pane ahju. 180 kraadi - 20 minutit.

Avaldatud 13. September 2012

Jälgi ühikuid automaatselt.

Lisa see retsept oma päevikusse ja ühikud arvutatakse kohe — ilma peast arvutamata.

Alusta 2 nädalat tasuta


Sinu uus algus
algab täna.

Ühine üle 20 000 eestlasega, kes on muutnud oma elu Figuurisõprade abiga. 2 nädalat tasuta — ilma kohustuseta.