Uutele kasutajatele: 2 nädalat online päevikut täiesti tasuta — ilma krediitkaardita Alusta kohe
E–R 9:00 – 17:00 +372 56 99 0530
Figuurisõbrad

Ostukorv

Ostukorv on tühi

Vaata tooteid
pasta and rice

Spageti roog

4
Portsjonit
7.5 üh
Ühikut kokku
188 kcal
Portsjonis

Valmistamine

Keeda eelnevalt tükeldatud spagetid soolaga maitsestatud vees. Hauta vähese õlis kanafilee, tükeldatud porgand ja porrulauk. Kui spagetid on pehmeks keenud, kurna ära vesi. Ei pea nõrutama ega läbi pesema. Lisa hautatud liha, porgand, porru, puljongipulber ja kohvikoor. Hautada nõrgal tulel ca. 15min. Head isu:)

Avaldatud 11. March 2013

Jälgi ühikuid automaatselt.

Lisa see retsept oma päevikusse ja ühikud arvutatakse kohe — ilma peast arvutamata.

Alusta 2 nädalat tasuta


Sinu uus algus
algab täna.

Ühine üle 20 000 eestlasega, kes on muutnud oma elu Figuurisõprade abiga. 2 nädalat tasuta — ilma kohustuseta.