Uutele kasutajatele: 2 nädalat online päevikut täiesti tasuta — ilma krediitkaardita Alusta kohe
E–R 9:00 – 17:00 +372 56 99 0530
Figuurisõbrad

Ostukorv

Ostukorv on tühi

Vaata tooteid
salads

Pidulik puuviljasalat

4
Portsjonit
7.5 üh
Ühikut kokku
189 kcal
Portsjonis

Valmistamine

1.Kiivid ja mango lõika ühesuurusteks tükkideks, eralda viinamarjad, fileeri apelsin.
2.Lisa sidrunimahlale vedelat magustajat või veidi suhkrut ja piserda salatile.
3.Sega jogurtisse hakitud mandlid või metsapähklid, mesi, kaneel ja maitsesta suhkruga.
4.Jaga puuviljasegu magustoidupokaalidesse, jaota peale jogurt ja kaunista füüsalitega.

Avaldatud 17. November 2011

Jälgi ühikuid automaatselt.

Lisa see retsept oma päevikusse ja ühikud arvutatakse kohe — ilma peast arvutamata.

Alusta 2 nädalat tasuta


Sinu uus algus
algab täna.

Ühine üle 20 000 eestlasega, kes on muutnud oma elu Figuurisõprade abiga. 2 nädalat tasuta — ilma kohustuseta.