Uutele kasutajatele: 2 nädalat online päevikut täiesti tasuta — ilma krediitkaardita Alusta kohe
E–R 9:00 – 17:00 +372 56 99 0530
Figuurisõbrad

Ostukorv

Ostukorv on tühi

Vaata tooteid
salads

Penne-lõhe-avokaadosalat

6
Portsjonit
15.7 üh
Ühikut kokku
262 kcal
Portsjonis

Valmistamine

1.Keeda penned soolaga maitsestatud vees vastavalt pakendi juhisele, kurna ja loputa külma veega. 2.Viiluta porru, lõika kurk kuubikuteks või viiludeks. 3.Koori avokaado, lõika tükkideks ja piserda üle sidrunimahlaga. Tükelda suitsulõhe. 4.Sega jahutunud penned, porru, kurgi ja lõhetükid. Jäta pisut lõhet kaunistuseks. 5.Kastmeks sega Phildalphia toorjuust ja piim ühtlaseks, lisa mädarõigas, sidrunimahl ja maitsesta soola ja musta pipraga, sega salatisse. 6.Tõsta avokaado- ja suitsulõhetükid salatile, pane paariks tunniks külmikusse tõmbama. 7.Serveerimisel puista üle rohke värske tilliga.

Avaldatud 17. November 2011

Jälgi ühikuid automaatselt.

Lisa see retsept oma päevikusse ja ühikud arvutatakse kohe — ilma peast arvutamata.

Alusta 2 nädalat tasuta


Sinu uus algus
algab täna.

Ühine üle 20 000 eestlasega, kes on muutnud oma elu Figuurisõprade abiga. 2 nädalat tasuta — ilma kohustuseta.