Uutele kasutajatele: 2 nädalat online päevikut täiesti tasuta — ilma krediitkaardita Alusta kohe
E–R 9:00 – 17:00 +372 56 99 0530
Figuurisõbrad

Ostukorv

Ostukorv on tühi

Vaata tooteid
poultry dishes

Pajaroog kanaga

3
Portsjonit
4.5 üh
Ühikut kokku
150 kcal
Portsjonis

Valmistamine

lõika kartul kuubikuteks ja prae väheses õlis. Lisa külmutatud juurviljasegu (Härmavili pajaroog), kuumuta pisut. Kalla peale vein. Kuumuta. Raputa peale tilli.
Serveeri ahjus ilma rasvata küpsetatud kanafileega.

Avaldatud 20. May 2016

Jälgi ühikuid automaatselt.

Lisa see retsept oma päevikusse ja ühikud arvutatakse kohe — ilma peast arvutamata.

Alusta 2 nädalat tasuta


Sinu uus algus
algab täna.

Ühine üle 20 000 eestlasega, kes on muutnud oma elu Figuurisõprade abiga. 2 nädalat tasuta — ilma kohustuseta.