Uutele kasutajatele: 2 nädalat online päevikut täiesti tasuta — ilma krediitkaardita Alusta kohe
E–R 9:00 – 17:00 +372 56 99 0530
Figuurisõbrad

Ostukorv

Ostukorv on tühi

Vaata tooteid
casseroles

Laura paprikad

3
Portsjonit
7.3 üh
Ühikut kokku
243 kcal
Portsjonis

Valmistamine

1. Sega keedetud riisi hulka eelnevalt praetud sibul, küüslauk,
tomatipasta, majonees ja õli, et oleks ühtlane, hästi kokku hoidev
segu. Seejärel , maistesta vajadusel pisut soola ja pipraga ja lisa till.
Lõika tomatitel ja paprikatel „ kaas“ ja õõnesta sisu välja.
Aseta paprikad paariks minutiks keeva vette.
Täida paprikad riisiseguga, aseta ahjuvormi ja küpseta 200
kraadi juures umbes 30-45 minutit.
Kaunista killukese feta juustuga ja serveeri koos rohelise salatiga.

Avaldatud 21. May 2016

Jälgi ühikuid automaatselt.

Lisa see retsept oma päevikusse ja ühikud arvutatakse kohe — ilma peast arvutamata.

Alusta 2 nädalat tasuta


Sinu uus algus
algab täna.

Ühine üle 20 000 eestlasega, kes on muutnud oma elu Figuurisõprade abiga. 2 nädalat tasuta — ilma kohustuseta.