Ostukorv on tühi
Vaata tooteid
Lõika broilerifilee, porgand ja paprika peenikesteks ribadeks, pressi küüslauguküüned ja haki ingver.
Kuumuta wokpann õliga, prae selles kiiresti fileeribad, lisa porgand, sibul, ingver ja küüslauk. Prae umbes 3 minutit kuni porgand on läbi kuumemenud. Lisa paprika ja porru, prae veel paar minutit.
Kastmeks sega vesi sojakastmega, maitsesta suhkru ja tšillikastmega, sega juurde tärklis ning kalla roale.
Kuumuta pidevalt segades kuni kaste pakseneb.
Nõuanne: Terava roa saamiseks lisa roale koos köögiviljadega 1 väikesteks tükikesteks lõigatud tšillipipar.
"Sõbralikud söögid", foto Irina Tammis
Avaldatud 13. September 2017
Lisa see retsept oma päevikusse ja ühikud arvutatakse kohe — ilma peast arvutamata.
Ühine üle 20 000 eestlasega, kes on muutnud oma elu Figuurisõprade abiga. 2 nädalat tasuta — ilma kohustuseta.
