Uutele kasutajatele: 2 nädalat online päevikut täiesti tasuta — ilma krediitkaardita Alusta kohe
E–R 9:00 – 17:00 +372 56 99 0530
Figuurisõbrad

Ostukorv

Ostukorv on tühi

Vaata tooteid
sauces

Pasta Bolognese tervele perele

10 min
Ettevalmistus
15 min
Küpsetamine
4
Portsjonit
12.1 üh
Ühikut kokku
302 kcal
Portsjonis
Pasta Bolognese tervele perele

Valmistamine

Keeda spagetid soolaga maitsestaud vees ja kurna.
Prae suuremal pannil või wok pannil hakkliha, kuni punakas värvus kaob.
Maitsesta hakkliha soola, pipra ja hakklihamaitseainega.
Vala juurde purk purustatud tomateid ja sega läbi.
Mõõda väiksemasse kaussi piim ja vesi, lisa jahu ja vispelda ühtlaseks, et ei jääks jahutükke.
Lisa vedelik vaikselt vispeldades tomati-hakklihasegule.
Lisa kastmesse pool puljongikuubikut, sega läbi ja jäta podisema aeg- ajalt segades, kuni kaste veidi pakseneb.
Mõõda taldrikusse 150 g keedetud spagette ja ¼ Bolognese kastmest.

Avaldatud 24. October 2017

Jälgi ühikuid automaatselt.

Lisa see retsept oma päevikusse ja ühikud arvutatakse kohe — ilma peast arvutamata.

Alusta 2 nädalat tasuta


Sinu uus algus
algab täna.

Ühine üle 20 000 eestlasega, kes on muutnud oma elu Figuurisõprade abiga. 2 nädalat tasuta — ilma kohustuseta.