Uutele kasutajatele: 2 nädalat online päevikut täiesti tasuta — ilma krediitkaardita Alusta kohe
E–R 9:00 – 17:00 +372 56 99 0530
Figuurisõbrad

Ostukorv

Ostukorv on tühi

Vaata tooteid
soups

Kiire oasupp

10 min
Ettevalmistus
20 min
Küpsetamine
4
Portsjonit
5.4 üh
Ühikut kokku
136 kcal
Portsjonis
Kiire oasupp

Valmistamine

Pressi küüslauguküüned, haki kapsas õhukesteks ribadeks.
Kummuta potis koos õliga küüslauku ja hakitud kapsast umbes 4-5 minutit.
Lisa soe puljong ja hauta kaane all umbes 10 minutit, seejärel lisa loputatud konservoad ja hauta veel 5 minutit.
Soovi korral maitsesta täiendavalt soola ja pipraga.

Avaldatud 10. November 2017

Jälgi ühikuid automaatselt.

Lisa see retsept oma päevikusse ja ühikud arvutatakse kohe — ilma peast arvutamata.

Alusta 2 nädalat tasuta


Sinu uus algus
algab täna.

Ühine üle 20 000 eestlasega, kes on muutnud oma elu Figuurisõprade abiga. 2 nädalat tasuta — ilma kohustuseta.