Uutele kasutajatele: 2 nädalat online päevikut täiesti tasuta — ilma krediitkaardita Alusta kohe
E–R 9:00 – 17:00 +372 56 99 0530
Figuurisõbrad

Ostukorv

Ostukorv on tühi

Vaata tooteid
desserts

Banaani-avokaadovaht

10 min
Ettevalmistus
30 min
Küpsetamine
3
Portsjonit
8.2 üh
Ühikut kokku
273 kcal
Portsjonis
Banaani-avokaadovaht

Valmistamine

Pane blenderisse avokaado, banaan, kookosõli, kakaopulber ja sool, püreestamise käigus lisa aeglaselt piim kuni segu muutub kreemiseks.
Tõsta kreem kolme kokteiliklaasi ja jahuta sügavkülmas 30 minutit, seejärel tõsta külmikusse.
Serveerimisel lisa vaarikad! Kui soovid magusamat, võid igale magustoidule niristada pool teelusikat vedelat mett.

Avaldatud 16. November 2017

Jälgi ühikuid automaatselt.

Lisa see retsept oma päevikusse ja ühikud arvutatakse kohe — ilma peast arvutamata.

Alusta 2 nädalat tasuta


Sinu uus algus
algab täna.

Ühine üle 20 000 eestlasega, kes on muutnud oma elu Figuurisõprade abiga. 2 nädalat tasuta — ilma kohustuseta.