Ostukorv on tühi
Vaata tooteid
Kuumuta ahi 160 kraadini ja kata ahjuplaat küpsetuspaberiga.
Mõõda kaerahelbed suurde kaussi ja lisa õli, mesi ja lahtiklopitud munavalged, sega korralikult läbi (ära muretse väikeste klompide tekkimise pärast).
Sega juurde hakitud pähklid, mandlid ja kõrvitsaseemned. Maitsesta kaneeli ja ingveriga. Kalla segu plaadile, aja ühtlaselt laiali ja küpseta umbes 10 minutit, ära küpseta üle.
Lisa pestud rosinad ja kookoshelbed, sega hoolikalt läbi ning küpseta veel 10 minutit.
Lase korralikult jahtuda ja seejärel pane õhukindlasse purki.
Nõuanne: Serveeri müslit hommikusöögiks või vahepalaks naturaalse jogurti ja marjade või tükeldatud puuviljadega. Õhukindlalt hoituna seisab 2-3 nädalat.
Teostus: Marika Puhm
Foto: Raivo Tiikmaa
Avaldatud 28. November 2017
Lisa see retsept oma päevikusse ja ühikud arvutatakse kohe — ilma peast arvutamata.
Ühine üle 20 000 eestlasega, kes on muutnud oma elu Figuurisõprade abiga. 2 nädalat tasuta — ilma kohustuseta.
