Uutele kasutajatele: 2 nädalat online päevikut täiesti tasuta — ilma krediitkaardita Alusta kohe
E–R 9:00 – 17:00 +372 56 99 0530
Figuurisõbrad

Ostukorv

Ostukorv on tühi

Vaata tooteid
casseroles

Lõhe-pastavorm spinatiga

25 min
Ettevalmistus
15 min
Küpsetamine
4
Portsjonit
17.2 üh
Ühikut kokku
431 kcal
Portsjonis
Lõhe-pastavorm spinatiga

Valmistamine

Keeda pasta pakendil oleva juhise järgi, kurna. Kuumuta spinatit kuni see kokku tõmbab ja sega pastaga, pane ahjuvormi.
Kuumuta pannil või ja prae selles sibul läbi. Puista peale jahu ja kuumuta segades umbes 1 minut. Lisa segades järk järgult piim ja kuumuta kuni kaste pakseneb.
Kuumuta ahi 170 kraadini. Sega lõhetükid valge kastme hulka ja kalla ahjuvormi pasta-spinatisegule.
Sega riivleib, juust ja riivitud sidrunikoor ning puista roog sellega üle. Küpseta ahjus 10-15 minutit.
Serveeri sidruniviilude ja rohelise salatiga.
Teostus: Marika Puhm
Foto: Raivo Tiikmaas

Avaldatud 28. November 2017

Jälgi ühikuid automaatselt.

Lisa see retsept oma päevikusse ja ühikud arvutatakse kohe — ilma peast arvutamata.

Alusta 2 nädalat tasuta


Sinu uus algus
algab täna.

Ühine üle 20 000 eestlasega, kes on muutnud oma elu Figuurisõprade abiga. 2 nädalat tasuta — ilma kohustuseta.