Uutele kasutajatele: 2 nädalat online päevikut täiesti tasuta — ilma krediitkaardita Alusta kohe
E–R 9:00 – 17:00 +372 56 99 0530
Figuurisõbrad

Ostukorv

Ostukorv on tühi

Vaata tooteid
salads

Riisisalat avokaado ja fetaga

15 min
Ettevalmistus
20 min
Küpsetamine
2
Portsjonit
6.8 üh
Ühikut kokku
341 kcal
Portsjonis
Riisisalat avokaado ja fetaga

Valmistamine

Keeda riis pakendil oleva juhise järgi, loputa külma vee all ja pane nõrguma.
Teises potis kuumuta vesi keemiseni ja keeda brokolit umbes 2 minutit. Kurna, loputa külma voolava vee all ja lõika väiketeks õisikuteks.
Sega riisi hulka brokoliõisikud, porgand ja roheline sibul. Tilguta üle õliga ja pigista sidrunist paar teelusikat mahla salatile. Sega läbi. Serveeri kress-salati padjal murendatud feta, avokaadolõikude ja sidruniviiluga.

Avaldatud 10. April 2018

Jälgi ühikuid automaatselt.

Lisa see retsept oma päevikusse ja ühikud arvutatakse kohe — ilma peast arvutamata.

Alusta 2 nädalat tasuta


Sinu uus algus
algab täna.

Ühine üle 20 000 eestlasega, kes on muutnud oma elu Figuurisõprade abiga. 2 nädalat tasuta — ilma kohustuseta.