Uutele kasutajatele: 2 nädalat online päevikut täiesti tasuta — ilma krediitkaardita Alusta kohe
E–R 9:00 – 17:00 +372 56 99 0530
Figuurisõbrad

Ostukorv

Ostukorv on tühi

Vaata tooteid
soups

Frikadellisupp (broilerifilee hakklihast)

20 min
Ettevalmistus
25 min
Küpsetamine
6
Portsjonit
7.7 üh
Ühikut kokku
129 kcal
Portsjonis
Frikadellisupp (broilerifilee hakklihast)

Valmistamine

1. Sega kanafilee hakkliha 1 munaga, haki sisse hästi peeneks küüslauguküüs ja osa sibulast.
2. Vormi hakklihasegust väikesed vorstikesed ja tükelda vorstikesed pisikesteks frikadellideks.
3. Pane keema vesi, lisa vette maitseained, sool, 6-7 terapipart, 3-4 loorberilehte ja 2 tera vürtsi.
4. Kui vesi on keema tõusnud lisa tükeldatud porgand, keeda 5 minutit.
5. Haki varsseller ja sibul, lisa supi juurde, keeda veel 5 minutit ja lisa frikadellid.
6. Lõika kartul ja paprika väikesteks kuubikuteks ja lisa supi sisse, lase umbes 10 minutit keeda.

Avaldatud 18. April 2018

Jälgi ühikuid automaatselt.

Lisa see retsept oma päevikusse ja ühikud arvutatakse kohe — ilma peast arvutamata.

Alusta 2 nädalat tasuta


Sinu uus algus
algab täna.

Ühine üle 20 000 eestlasega, kes on muutnud oma elu Figuurisõprade abiga. 2 nädalat tasuta — ilma kohustuseta.