Uutele kasutajatele: 2 nädalat online päevikut täiesti tasuta — ilma krediitkaardita Alusta kohe
E–R 9:00 – 17:00 +372 56 99 0530
Figuurisõbrad

Ostukorv

Ostukorv on tühi

Vaata tooteid
breakfast

Roheline hommikusmuuti

5 min
Ettevalmistus
1
Portsjonit
1.7 üh
Ühikut kokku
175 kcal
Portsjonis
Roheline hommikusmuuti

Valmistamine

Blenderda kõik koostisained, v.a chia seemned.
Chia lisa hiljem kaunistuseks joogi pinnale.
Koguseid võib varieerida, et saaks ühe mõnusa 330 ml kannutäie smuutit.

Avaldatud 15. May 2018

Jälgi ühikuid automaatselt.

Lisa see retsept oma päevikusse ja ühikud arvutatakse kohe — ilma peast arvutamata.

Alusta 2 nädalat tasuta


Sinu uus algus
algab täna.

Ühine üle 20 000 eestlasega, kes on muutnud oma elu Figuurisõprade abiga. 2 nädalat tasuta — ilma kohustuseta.