Uutele kasutajatele: 2 nädalat online päevikut täiesti tasuta — ilma krediitkaardita Alusta kohe
E–R 9:00 – 17:00 +372 56 99 0530
Figuurisõbrad

Ostukorv

Ostukorv on tühi

Vaata tooteid
savory pastries

Sügisene quiche

20 min
Ettevalmistus
40 min
Küpsetamine
6
Portsjonit
11.6 üh
Ühikut kokku
193 kcal
Portsjonis
Sügisene quiche

Valmistamine

1. Lõika muskaatkõrvits ja pastinaak väikesteks tükkideks, jaota brokoli õisikuteks.
2. Pane ahi 180 kraadile kuumenema ja kata 26cm läbimõõduga küpsetusvorm pannipaberiga.
3. Pane muskaatkõrvits potti, lisa külm vesi, kuumuta keemiseni ja keeda tasasel tulel 5 minutit. Lisa pastinaak, kata pott kaanega ja kuumuta 3 minutit, seejärel lisa brokoli ja kuumuta veel paar minutit. Kalla köögiviljad sõelale ja pane nõrguma.
4. Lisa pitsapõhja pulbrile vesi ja õli, sega taignaks, vala vormi ning aja ühtlaselt laiali.
5. Kalla peale nõrgunud köögiviljad. Klopi lahti munad ja sega toorjuustuga, maitsesta kuivatatud punega. Kalla muna-toorjuustusegu köögiviljadele, kata pann küpsetuspaberiga ja küpseta umbes 30 minutit.
6. Võta ahjust ja lase 5 minutit küpsetuspaberi all rahuneda enne kui lõikad tükkideks ja serveerid.
Toidu valmistas Marika Puhm
Foto: Raivo Tiikmaa

Avaldatud 30. October 2018

Jälgi ühikuid automaatselt.

Lisa see retsept oma päevikusse ja ühikud arvutatakse kohe — ilma peast arvutamata.

Alusta 2 nädalat tasuta


Sinu uus algus
algab täna.

Ühine üle 20 000 eestlasega, kes on muutnud oma elu Figuurisõprade abiga. 2 nädalat tasuta — ilma kohustuseta.