Uutele kasutajatele: 2 nädalat online päevikut täiesti tasuta — ilma krediitkaardita Alusta kohe
E–R 9:00 – 17:00 +372 56 99 0530
Figuurisõbrad

Ostukorv

Ostukorv on tühi

Vaata tooteid
casseroles

suvekõrvitsa vorm

8
Portsjonit
9.7 üh
Ühikut kokku
121 kcal
Portsjonis

Valmistamine

Tükelda aedviljad, sega jahu ja juust tükeldatud aedviljade juurde. Klopi lahti munad,lisa sool, pipar ja veidi vett. Pane aedviljasegu vähese õliga määritud vormi, vala lahtiklopitud muna peale. Küpseta 220 kraadi juures ca 30-40 min. Võib kasutada erinevaid aedvilju, erinevas vahekorras. Keskmise vormi puhul saab roast 8 tükki, iga tükk peaks andma 1.5-2 punkti.

Avaldatud 4. February 2012

Jälgi ühikuid automaatselt.

Lisa see retsept oma päevikusse ja ühikud arvutatakse kohe — ilma peast arvutamata.

Alusta 2 nädalat tasuta


Sinu uus algus
algab täna.

Ühine üle 20 000 eestlasega, kes on muutnud oma elu Figuurisõprade abiga. 2 nädalat tasuta — ilma kohustuseta.