Uutele kasutajatele: 2 nädalat online päevikut täiesti tasuta — ilma krediitkaardita Alusta kohe
E–R 9:00 – 17:00 +372 56 99 0530
Figuurisõbrad

Ostukorv

Ostukorv on tühi

Vaata tooteid
salads

Kinoa-kikkerherne salat M.I.K.

5 min
Ettevalmistus
0 min
Küpsetamine
1
Portsjonit
4.9 üh
Ühikut kokku
490 kcal
Portsjonis
Kinoa-kikkerherne salat M.I.K.

Valmistamine

Tükelda meelepärane roheline salat. Ise kasutan Frillice salatit. Laota salat taldrikule, lisa üksteise järel kikkerherne-kinoasalat, pooleks lõigatud shampinjonid, salatikaste ja raputa peale krutoonid.

Avaldatud 27. June 2019

Jälgi ühikuid automaatselt.

Lisa see retsept oma päevikusse ja ühikud arvutatakse kohe — ilma peast arvutamata.

Alusta 2 nädalat tasuta


Sinu uus algus
algab täna.

Ühine üle 20 000 eestlasega, kes on muutnud oma elu Figuurisõprade abiga. 2 nädalat tasuta — ilma kohustuseta.