Uutele kasutajatele: 2 nädalat online päevikut täiesti tasuta — ilma krediitkaardita Alusta kohe
E–R 9:00 – 17:00 +372 56 99 0530
Figuurisõbrad

Ostukorv

Ostukorv on tühi

Vaata tooteid
pasta and rice

Riisiga täidetud tomatid (Ingrid)

19 min
Ettevalmistus
20 min
Küpsetamine
2
Portsjonit
3.3 üh
Ühikut kokku
166 kcal
Portsjonis
Riisiga täidetud tomatid (Ingrid)

Valmistamine

6 suuremat tomatit, lõika mütsike peast ja pane kõrvale. Uurista sisu välja, haki ja pane kaussi. Haki 1 sibul ja 2 küüslauguküünt ja prae õliga madalal kuumusel läbipaistvaks. Haki petersell, lisa tomatile koos sibula ja küüslauguga. Lisa riis ja riivitud juust, maitsesta soola ja pipraga, tõsta täidis tomatitesse. Mina lisan igale toidule ka värsket chillit ja koriandrit.
Aseta küpsetuspaberile ja küpseta 200 kraadi juures 20 minutit, kuni tomatid on küpsed (mütsikesed ka ahju!)

Avaldatud 8. November 2019

Jälgi ühikuid automaatselt.

Lisa see retsept oma päevikusse ja ühikud arvutatakse kohe — ilma peast arvutamata.

Alusta 2 nädalat tasuta


Sinu uus algus
algab täna.

Ühine üle 20 000 eestlasega, kes on muutnud oma elu Figuurisõprade abiga. 2 nädalat tasuta — ilma kohustuseta.