Uutele kasutajatele: 2 nädalat online päevikut täiesti tasuta — ilma krediitkaardita Alusta kohe
E–R 9:00 – 17:00 +372 56 99 0530
Figuurisõbrad

Ostukorv

Ostukorv on tühi

Vaata tooteid
Avalehele
— Retseptid

Tervislikud
retseptid,
päriselt.

Kõigi retseptide juures näed ühikute arvu — nii tead täpselt, kuidas see sobib sinu päevakavasse.

752Retsepti
kogumikus
20Ühikut
päevas
Lisa oma retsept
0.4 ühikut
Salatid
3 ports.

Värviline roheline salat balsamico kastmega (vegan)

Värviline roheline salat balsamico kastmega (vegan) Mina kasutan oma salati valmistamise…

Vaata retsepti
2.0 ühikut
Hommikusöök
3 ports.

8-viljahelbe puder (ports 240 gr)

Vaata retsepti
1.7 ühikut
Magusad küpsetised
12 ports.

Kuningannakook

Vahusta toasoevõi suhkruga kreemjaks. Lisa muna ning omavahel segatud kuivained. Sega, ku…

Vaata retsepti
1.7 ühikut
Soolased küpsetised
2 ports.

Omlett kanarulaadi ja paprikaga

Võid lisada natuke piima. Maitsestamiseks sool ja musta piprart ning natuke cayenne pipar…

Vaata retsepti
1.3 ühikut
Hommikusöök
2 ports.

Kaeraklii puder

Vee kogus ei ole hetkel täpne, paned vastavalt sellele, kui tahket või vedelat putru soov…

Vaata retsepti
2.6 ühikut
Liharoad
4 ports.

Hakkliha-oa segu, Terts

1 portsjon 200g

Vaata retsepti
Vürtsikas kook
1.4 ühikut
Magusad küpsetised
12 ports.

Vürtsikas kook

Klopi munad suhkruga vahule, püreesta banaan, sega püree munavahu hulka. Lisa kuivained. …

Vaata retsepti
2.6 ühikut
Magusad küpsetised
8 ports.

Pariisi õunakook

soola lisada 0,25 tl. Sega jahu, suhkur, küpsetuspulber, sool ja vanillsuhkur. Lisa lahti…

Vaata retsepti
3.7 ühikut
Linnuliharoad
4 ports.

Šampinjonidega täidetud kanafilee

Prae šampinjon, sibul ja küüslauk. Täida kanafilee osa seguga. Järelejäänud segule lisa h…

Vaata retsepti
2.4 ühikut
Supid
10 ports.

Elleni lihaseljanka

Kirjelduse lisamiseks vajuta siia

Vaata retsepti
2.8 ühikut
Supid
5 ports.

Oki linsipada

Kirjelduse lisamiseks vajuta siia

Vaata retsepti
3.0 ühikut
Supid
10 ports.

Pille koorene kalasupp

Kirjelduse lisamiseks vajuta siia

Vaata retsepti

Salvesta lemmikretseptid oma päevikusse.

Online päeviku liikmetele on retseptid otse integreeritud — lisa söögikord kahe klikiga ja päevik arvutab ühikud automaatselt.

Alusta 2 nädalat tasuta


Sinu uus algus
algab täna.

Ühine üle 20 000 eestlasega, kes on muutnud oma elu Figuurisõprade abiga. 2 nädalat tasuta — ilma kohustuseta.