Uutele kasutajatele: 2 nädalat online päevikut täiesti tasuta — ilma krediitkaardita Alusta kohe
E–R 9:00 – 17:00 +372 56 99 0530
Figuurisõbrad

Ostukorv

Ostukorv on tühi

Vaata tooteid
Avalehele
— Retseptid

Tervislikud
retseptid,
päriselt.

Kõigi retseptide juures näed ühikute arvu — nii tead täpselt, kuidas see sobib sinu päevakavasse.

96Retsepti
kogumikus
20Ühikut
päevas
1.3 ühikut
soups
4 ports.

Vürtsikas köögiviljasupp kanalihaga

Pihusta pudelist õli kuumale pannile ja rösti kanafileeribad kuldpruuniks. Pane keevasse …

Vaata retsepti
1.5 ühikut
soups
1 ports.

Köögiviljasupp

Tükelda köögiviljad, prae korraks õliga pannil ja siis pane veega keema kuniks on pehmed

Vaata retsepti
3.0 ühikut
soups
6 ports.

Rassolnik

Pane liha tükid ja kruubid, loorberilehed ja 6-7 terapipart koos keema. Koori porgandid, …

Vaata retsepti
1.6 ühikut
soups
12 ports.

tigger04

Kirjelduse lisamiseks vajuta siia

Vaata retsepti
Hot-and-Sour Chicken Noodle Soup soups
4 ports.

Hot-and-Sour Chicken Noodle Soup

<big><b>1.</b></big> Bring a small pan of water to the boil and cook the noodles followin…

Vaata retsepti
2.6 ühikut
soups
2 ports.

Porgandi-läätsesupp

Haki sibul ja küüslauk, viiluta sellerivars (lehtselleri asemel kasuta varssellerit) ja p…

Vaata retsepti
0.4 ühikut
soups
6 ports.

köögivilja püreesupp

Hauta kõik köögiviljad pehmeks, püreeri ja lisa vahukoor!

Vaata retsepti
2.5 ühikut
soups
6 ports.

vikerforelli(ülejääkidest) supp

Keeda kalast puljong(tervest kalast peale fileerimist jäävad jäägid ,pea ja luud sobivad …

Vaata retsepti
0.8 ühikut
soups
9 ports.

külm borš

väga maitsev ja värkendav, eriti suvel. vett võib asendada kefiiriga, pooleks veega

Vaata retsepti
2.6 ühikut
soups
15 ports.

kolme liha supp portsion 400gr

Pane supi kondid keema ühte kastrulisse. Pooletunni pärast vala uus vesi ja keeda edasi n…

Vaata retsepti
1.8 ühikut
soups
2 ports.

aedviljapüreesupp

Kartul ja kaalikas keema, hiljem külmutatud segu juurde, maitsejärgi lisan soola ja tilli…

Vaata retsepti
0.1 ühikut
soups
10 ports.

hapukapsaborš

keeda kanalihast puljong,lisa kapsas,porgand,peet.keeda 10min.,lisa maitseained ja ketšu…

Vaata retsepti

Salvesta lemmikretseptid oma päevikusse.

Online päeviku liikmetele on retseptid otse integreeritud — lisa söögikord kahe klikiga ja päevik arvutab ühikud automaatselt.

Alusta 2 nädalat tasuta


Sinu uus algus
algab täna.

Ühine üle 20 000 eestlasega, kes on muutnud oma elu Figuurisõprade abiga. 2 nädalat tasuta — ilma kohustuseta.